Kur'an-ı Kerim'de ismi geçen meyvelerden biri olan incir, Afyonkarahisar'ın Dinar ilçesinde kurulan Salı Pazarı'nda tezgâhlardaki yerini aldı. Yaz mevsiminin sevilen meyveleri arasında bulunan taze incir, pazarda kilogramı 140 TL'den satışa sunuluyor.
Kur'an-ı Kerim'de İncirden Bahsediliyor
İncir, Kur'an-ı Kerim'de adına özel olarak yer verilen meyvelerden biridir. Tin Suresi'nin ilk ayetinde şöyle buyrulmaktadır:
"Rahmân ve Rahîm olan Allah'ın adıyla. Andolsun o (sayısız menfaatleri olan) incire; (ve) kasem olsun zeytine!" Kaynak: Kur'ân-ı Mecîd ve Tefsirli Meâl-i Âlîsi
Hem Lezzetli Hem de Besleyici
İncirin Faydaları Nelerdir?
İncir, içerdiği lif, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve antioksidan bileşikler sayesinde besleyici meyveler arasında yer alıyor. Dengeli ve çeşitli beslenmenin bir parçası olarak tüketildiğinde;
- Sindirim sisteminin normal çalışmasına katkı sağlayan lif içerir.
- Potasyum içeriği sayesinde kas ve sinir sisteminin normal fonksiyonlarını destekleyen minerallerden birini sağlar.
- Kalsiyum ve magnezyum bakımından da doğal bir besin kaynağıdır.
- İçerdiği antioksidan bileşikler sayesinde vücudu serbest radikallere karşı koruyan besinler arasında gösterilir.
- Doğal meyve şekeri sayesinde enerji ihtiyacına katkı sağlayabilir.
Ancak incir, doğal olarak şeker içerdiğinden özellikle diyabet hastalarının ve özel beslenme programı uygulayan kişilerin tüketim miktarını doktor veya diyetisyen önerilerine göre belirlemesi tavsiye edilir.
Dinar Salı Pazarı'nda satışa sunulan taze incirin kilogram fiyatı ise 140 TL olarak etiketlerde yer aldı.
NOT: resimler temsilidir. Faydaları kısmı yapay zeka tarafından hazırlanmış olup daha net ve doğru faydaları bilgisi için resmi hastane sitelerini inceleyiniz.
